小林亜希（こばやし あき）
プロフィール
管理栄養士 ファスティングマイスター 高校家庭科講師 ピラティスインストラクター
日々の活動内容
神奈川県横浜市にてピラティススタジオ運営 食育を目的としたファスティング指導 高校にて家庭科非常勤講師
大切にしていること
心も体も全てバランスよく健康な状態であること。心の栄養も体の栄養も両方大切。
このプログラムで得られる未来
食事を変えるって中々難しいですが、一度体感して腑に落ちたら食への意識が変わり、体型も変わり、お肌も心もスッキリ変身して自分に自信が持てるようになります。